Os estudos relacionados à prática de atividades físicas cotidianas à terceira idade têm apontado uma gama de benefícios à saúde da sociedade.
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Polenta italiana
Quando a gente pensa em cozinha italiana as duas primeiras palavras que nos vêm na cabeça são pizza e massa.
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Benefícios da cenoura
A cenoura é conhecida como um dos alimentos mais ricos em betacaroteno, um poderoso antioxidante responsável por sua cor alaranjada.
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A importância do brincar
A brincadeira em grupo favorece princípios como cooperação, liderança e competição.
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Festa de Formatura: dicas de como economizar
Festa de formatura: depois de tantos anos de estudo, trabalhos, provas, incertezas e desafios, nada mais justo do que comemorar em grande estilo, com familiares e amigos em um bonito momento de confraternização.
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